Teste de Tempo de Reação

É um teste que mede em milissegundos a velocidade com que você responde a um estímulo. Escolha um modo — Visual (clique no verde), Áudio (clique no bipe) ou Go / No-Go (clique no verde, segure no vermelho) — e faça o protocolo de melhor de 5. A ferramenta mostra último, melhor, média, mediana e consistência (desvio padrão), além de nível, percentil e comparação por idade.

O tempo de reação visual humano médio fica em torno de 200 a 280 ms, com grandes amostras centradas perto de 273 a 284 ms. A ferramenta mapeia sua média de melhor de 5 em cinco níveis: abaixo de 150 ms é Elite (nível e-sports/atleta profissional), 150 a 200 ms é Pro Gamer, 200 a 250 ms é Médio para um adulto saudável e descansado, 250 a 300 ms é Lento (faça aquecimento) e 300 ms ou mais costuma indicar cansaço ou distração.

A velocidade de reação atinge o pico por volta dos 20 e poucos anos, em cerca de 200 ms, e desacelera aos poucos com a idade — cerca de 215 ms na adolescência, 215 ms dos 30 aos 39, 240 ms na faixa dos 40, 265 ms na dos 50 e cerca de 320 ms após os 70. Informe sua idade na tela de resultado e a ferramenta compara sua média com essa curva, indicando a qual idade seus reflexos correspondem.

Aqueça com duas ou três rodadas de prática, mantenha o foco, durma bem e teste descansado, não cansado. Reduza o atraso de entrada com um monitor de alta taxa de atualização e um mouse com fio de baixa latência, e fique perto da tela. Prática e treino de consistência baixam sua média ao longo de semanas; refaça sempre no mesmo aparelho para que o ganho reflita seus reflexos.

A latência do monitor, a latência do clique do mouse ou da tela sensível ao toque e o processamento do navegador somam um deslocamento quase constante a cada tentativa, então o resultado no navegador pode marcar 10 a 20 ms a mais que um teste de periférico dedicado. A ferramenta usa o timing de alta resolução performance.now() para reduzir o ruído, então compare pontuações feitas no mesmo equipamento.

Qualquer valor abaixo de 100 ms é fisiologicamente impossível como reação real — a World Athletics trata uma largada de corrida abaixo de 100 ms como saída falsa — então é chute ou clique antecipado. A ferramenta anula essas tentativas sem registrá-las, mantendo média e percentil honestos. Seu histórico fica salvo só no seu navegador, via localStorage, e nada é enviado.